Modern Pharmakologie bitt eng zimmlech breet Palette vun Drogen fir d'Erënnerung ze verbesseren. Wat Dir formelen hunn déi 40 Meenung, wéi Dir d'Erënnerung vun esou wéineg, egal wat et wäert, kinnvoll Funktiounen ze verbesseren.
Et gëtt eng Meenung datt Drogen fir Memory an Gehirfunktioun ze verbesseren erlaabt Iech d'Konsequenze vun ze vill intellektuell intellektuell Lasten ze iwwerwannen an ze kréien. Awer sou aner Experten entsuergen entstan soen datt d'Géigendskränis aus souzesetzen, gëtt kee Virdeel vun esou Drofen, hir Aféierung déi néideg sinn als Resultat vun aktiven Annoncéierten. Ausserdeem ginn et Meenungen fir déi Wierder kënnen drénken an eng negativ Ausnuechtung vum Kierper hunn. Ënnendrënner wäerte mir iwwer d'Prinzip vun der Aktioun vun esou Drogen an de Beweiser vu béide Säiten vum Sträit am mënschleche Kierper schwätzen.
Wat ass Erënnerung?
Déi mënschlech Erënnerung ass eng Funktioun vun der héchsterer nervös Aktivitéit, mat der Hëllef, wat d'Informatioun, déi virdru graduléiert ass, an reprochéiert ginn. Et ass d'Méperung déi et méiglech mécht laang Zäit am Baussentwelt oder Daten um Kierper vum Kierper sengem Éitparäng zu verschiddenen Evenementer op gewësse Reaktiounen. Dëst erlaabt Iech dës Informatioun ze benotzen, déi et an der Zukunft richteg ass.
D'Konzept vun "Méchement kënnt anescht, vis-à-vis gi mecurentéiert Prozesser.
- De Prozess vun der Memoriséierung - "Aféierung" vun neien Daten, Gefiller.
- Datenlacken - Akkumulatioun, dorënner de Prozess vun der Veraarbechtungsinformatioun a senger Assimilatioun. Dëst mécht et méiglech ze studéieren, aktiv entwéckelen eis ze denken, Gefiller.
- Reproduktioun vun Informatioun an Unerkennung - Memory erlaabt Iech Aktiounen ze aktualiséieren an d'Sensatiounen aus engem vergaangene Liewen ze aktualiséieren. Reproduktioun kann onfräiwëlleg sinn wann gewësse Elementer oder Sensatiounen onwëlleg an Erënnerung sinn, souwéi arbiträr.
- Vergiessen - de Verloscht vun der Geleeënheet fir d'Donnéeën ze erkennen an ze spillen, déi eng Persoun déi virdru sech erënnert. Dës Konditioun kann souwuel temporär a konstant sinn. Heiansdo, mat onkomplette Verlobung, d'Donnéeën erkannt ginn an deelweis oder falsch reprochéiert.
Aarte vu Gedächtnis
Et gi vill Zorten an Ënnerhalter vun Erënnerung.
Drënner sinn hir Haaptvirzenen:
- Taktilie - Informatioun gespäichert vu Rezeptoren, als Resultat vun Touch.
- Sensory - Informatioun gëtt wéinst Stimulatioun vun der sensorescher Organer gespäichert.
- Smiteschen - DATer hunn zeechnen - Datum, déi awer d'Zuelen, Wopen an déi wei wa se gespaart ginn.
- Matchueller - Donnéeën, déi ze beweechten, als Resultat, vill Leit e puer Beweegunge automatesch.
- Kuerz -sterm - D'Informatiounen ginn zu enger kuerzer Zäit gespäichert, huet en eng kleng Betrag.
- Laangzäit- Informatioun ass fir eng laang Zäit gespäichert, heiansdo all Liewen.
Op de Gesetzer vun Erënnerung
Et ginn e puer Mustere déi ka ganz gerechtfäerdegt ginn duerch d'Gesetzer vum Erënnerung. Hir Richtegkeet gouf vun Wëssenschaftler an de Prozess vun de Studien bewisen.
- D'Gesetz vum Interesse Den -its Essenz ass datt eng Persoun ëmmer méi séier ass a besser d'Informatioun erënnert un déi Iech wierklech interesséiert.
- D'Gesetz vun der Widderhuelung - D'Donnéeën sinn méi einfach ze erënneren wa se e puer Mol widderholl goufen.
- D'Gesetz vum Verständnis - Nodeems d'Informatioun déif ausginn gouf an ugesinn ass, et ass besser an Erënnerung.
- D'Gesetz vun der Regioun - An Erënnerung, d'Informatioun déi am Ufank am Enn héieren ass an um Enn ass besser "Besser" besser.
- D'Gesetz vum Bremsen Muni muss een en Abstierfsbetzeren erënneren, ginn déi al Dateechen "erëmgelooss. Déi al Saache.
- D'Gesetz vun optimaler Längt - De Betrag vun Daten, déi erënnere muss ginn, sollten net d'Quantitéit vu kuerzen -sterm Erënnerung iwwerschloen.
- D'Gesetz vum Kontext -Reding all Saachen ass vill méi einfach, wa se mat Konzepter verbonne sinn, déi scho fir eng Persoun vertraut sinn.
- Gesetz vun der Handlung - et ass méi effektiv a méi einfach ze erënneren wat eng Persoun an der Praxis setzt.
- D'Gesetz vun der Installatioun - Fir méi séier ze sinn a méi séier ze schaffen fir gewësse Daten z'erënneren, et ass noutwendeg fir Iech selwer eng kloer Instit ze maachen.
All dës Regele kënnen zu Praxis ugräifen, a solle sech e Veraard séierkennen. Et ass och bereedechd zougedleegbar fir se zum Beispill vun den Trainingsminnéen ze benotzen.
Firwat ass d'Erënnerung verschlechtert?
Vill Leit an enger bestëmmter Period vum Liewen fänkt un ze beschwéieren datt se eng schlecht Erënnerung hunn. Seng Verschlechterung kann mat verschiddene Grënn verbonne sinn. An d'Äntwert op d'Fro wéi mir der Demoossen vun de Faktoren reduzéieren, hänkt niddreg betegéiert et.
Dës Situatioun datt dësen Phänomen als d'Follegt passend sinn:
- Brain Lesions vun enger organescher Gehir-traumatescher Gehir Verletzung, akut Violatioun vun der Géigend.
- Krankheeten vun anere Systemer an Organer - Bluttgefässer, Häerz, Liewer.
- Ännerungen am Gehumm betrefegt mat dem Alter vun der Persoungefouert ginn - eng Ofsenkung vun der Nummer vun den Verbehne tëscht Nrenos.
- Den Afloss vun extern Faktoren - stressvoll Situatiounen, den negativen Impakt vum Ëmfeld, aarm Schlof, eng Ännerung vun der Existenz ze schneiden.
- ISTRAKATIOUNS Eng chronesch Natur - Druzofdrénk, Alimoismus, mam Alkodermoranie, exzessiver Benotzung vun enger Zuel vun Deliaturen (Trannqualitéit.
Wéi behandelt Dir Memory Stéierungen?
Wann eng Persoun notéiert datt fir eng gewëssen Zäit Zäit fir d'Problemer mat Erënnerung an Appel fir den Dokter doriwwer huet. An dëser Situatioun hunn se eng laang Situatioun eng gewëssen Zäit ze benotzen vun net-nem-verschbuugmet et ze benotzen. Heiansdo kënne se dat wesentlech d'Konditioun ze verbesseren.
Dës enthalen:
- Heefeg Spazéiergang an der frescher Loft. Dir musst goen, séier genuch maachen. An dësem Fall méi Fall ass méi sanygenogen, wat och de Moment erop sinn, wat op seng Effizienz vu sengen Aarbecht erhéijen.
- Normaliséierung vun der alldeeglecher Routine. Et ass néideg fir genuch Zäit ze schlofen sou datt de Kierper voll ass an erëm ze rakéieren.
- "Training", déi am Owend duerchgefouert ginn. Dëst ass en Engen Training, déi zur Säit zu Réckstaarbecht erënnert, ass nëmmen den Owend geschitt, op Usterne vu Moien ass Esou "Training" ass am Beschten virum Schlafengehen gemaach.
- Positiv Stëmmung. Kee Grond fir ze denken an ze soen datt jiddereen, deen Iech feelt. No allem ass dëst wéi e bestëmmte Effekt vum Selbsthyhypronite ausgeléist gëtt. Probéieren net erfollegräich ze erënneren, ginn net mat Iech selwer rosen a maach der keng Suergen. Dir musst vun eppes anescht ofgelenkt ginn, nodeems hien nach eng noutwendeg Informatioun erënnert. Heiansdo no enger Persoun ofgelenkt gëtt, ass hatt "vu sech selwer.
- Mangel u Stress. Dir musst probéieren eng variéiere vun emotional Schocken ze vermeiden, well dëst negativ den Zoustand vum Gehir beaflosst.
- Richteg Ernärung a Konsum vun enger genuch Quantitéit vu Flëssegkeet. Am Menü, musst Dir Produkter enthalen, enthalen d'Jod, Vejamins vu Grupp B. Waasser soll an esou Quantitéite gedronk sinn, datt d'Urin am Dag bleift.
- Training fir d'Gehir. Puzzelen, Crosswords, an aner intellektuell Aufgaben solle all Dag geléist ginn.
- Konstante Training an eppes Neies.Et ass nëtzlech fir Friemsproochen ze léieren, Gedichter, unerkannt interessant Ausdréck an der ähnlecher. An dëse Fall ass dem Volum Duerch säi Material dat mezoriséiert muss starme wéinst derem Fall erhéicht ginn.
Memory Verbesserungsbeschreiwungen
Fir d'Reiteratiounen ze*ült, déi abio kritt hunn, Zäit an Wonwer si gebraucht huet. Dofir kënnt vill Leit ausstellen. Ze villen déi vill, vill maache bleiwen den Dokter fir se ze schreiwen Erënnerung ze verbesseren. Et ginn esou Leit all Leit an d'Aphacen komm a froen all d'Aschätz fir Erënnerungen fir d'Emfleegung an d'Zäit ze verkierfen, deen d'proposéiert ëngedréckt ginn, datt déi proposéiert illbaritiv Funktiounen mussen opfueren.
Wéi et ass awer net et derwäert ze gleewen datt d'Tablets ze verbesseren déi d'Erënnerung direkt "all Probleemer leien. Am Match gëtt et anescht Meenung vun alle Bedeleegung vun esou enger Fongen.
Meenung: Drogen fir d'Erënnerung ze verbesseren ass effektiv
Vill Fuerscher streiden datt Drogen déi d'Erënnerung verbesseren, déi wierklech effektiv d'Versuergung vum Brainzellen verbesseren. Fir d'Resultat ass hir Erneidung an der Zuch am Saxogolosen, an d'Jesriecher Verbesserungen verbesseren. E puer Drogen fir d'Visioun ze verbesseren, aktivéiert och d'Bluttfluss an de Gehir.
Et gi sou Drogen fir Erënnerung an Opmierksamkeet ze verbesseren:
- Virdeeler fir Erënnerungen an Opmierksamkeet - NOTopper Hëllef fir Bluttzaubung am Gehir ze verbesseren. Si gi benotzt fir mental Aktivitéit ze verbesseren, eliminéiert Stéierunge vun der emotionaler Kugel, am Fall vun der verständlecher kognitiv Funktiounen, fir d'Fäegkeet ze léieren.
- Medikamenter déi d'Rhenologesch Eegeschafte vu Blutt verbesseren. Virbereedungen normaliséieren d'Elastizitéit vu roude Bluttzellen, reduzéierend Platenetregatioun. Als Resultat, Bluttviscositéit geet erof. Proculkare volitkare an memoffolesch Belaaschtung ginn, wäert d'Bluttflëssegkeet vu souder wéi d'Lumer vun de Schëffer vun de Schiele ginn.
- Vill wielen Medikamenter fir Erënnerung an Opmierksamkeet op enger Planz Basis. Esou Medikamenter aktivéieren de Metabolismus an Neuronen, an och den Effekt vum nootropesche Agenten verbesseren.
- 4. Wahrscheinlech Säit fir eng Schrauber vu verspunte Funktiounen un, Patienten ginn heiansdo virgeschriwwen an déi vill budkegesch Reakticatiounen ze huelen, als Resultat vun deenen de Gaba eng Resultat dovun maachen. Et gëtt gebraucht fir déi normal Funktioun vun Neuronen an hëlleft den Zoustand vun der Erënnerung an Opmierksamkeet ze verbesseren.
Ier Dir medizinent Medikament Appliktioune applizéiert ass et wichteg ass e Spezialist ze kontaktéieren, vir néideg Medikamenter gëllen fir all Kontradenauswierker a méiglech Kontrasteiniounen ze wëssen.
Meenung: Drogen fir d'Erënnerung ze verbesseren sinn net effikass
Wéi awer e puer Experten streiden datt d'Gebrauch op esou Tools baséiert op der Plaafebo-Effekt baséiert. Probéieren d'Fro ze beäntweren ob d'Drogen fir Erënnerung tatsächlech handelen, hunn d'Wëssenschaftler eng grouss Zuel vu Studien gemaach.
Als Resultat konnten d'Fuerscher net d'Effektivitéit vum Afloss net vun der Nootropic beweisen.
Fir d'Aminoen Satz, an der Experimenter ass et méiglech ze soen datt d'léiwe missen Schlussendrockschwierkungschméiglech ass, awer nëmmen wann et net ëm e bësse Fäll ass.
Den Effekt vu Planzenprodukter baséiert op Ginseeng, Ech Echt an aner Planzen sinn och net bewisen. Et gëtt nëmmen eng Zuel vu Beweiser vun der Effektivitéit vun Drogen fir Leit déi vun der Demenz sinn. Wéi och ëmmer, bestätegt Daten iwwer seng positiv Effekter op déi kognitiv Fäegkeeten vu gesondheetleche Leit existéieren net.
Conclusiounen
Also, déi korrektst Approche zum Problem fir d'Verbindung ze maachen ass seng onofhängeg Training mat verschiddene Methoden an engem Appel fir en Dokter ze préscriffen. Awer dëst gëtt gerechtfäerdegt datt den Dokter individuell ass de Problem an professionell bestëmmt d'Machbarkeet vu bestëmmte Mëttelen ze benotzen. De Spezialist muss och d'Gravitéit vun der Aktioun vun engem bestëmmte Medikament bewäerten.
Beim Fall sollt Dir vum Berod vu Frënn oder Empfehlungen iwwer den Internet bericht ginn. Déi, déi sech fillen, datt d'Erënnerung verschlechtert soll an e Rendez-vous mat engem Neurolog sinn. Si hëlleft dës Probleemer ze erklären als Resultat vun deenen dat geschitt zesumme, a gitt ier e laanger eréischt ugewannt wéi se hinnen ze kréien.